Esta receita, à base de alho, suco de laranja e azeite de oliva, ajuda a fortalecer e hidratar as unhas naturalmente.

Unhas fracas é um problema muito comum entre as mulheres.

As causas mais comuns para esse problema são:

Deficiência nutricional

As dietas restritivas – aquelas que fazem você deixar de consumir algum macronutriente, como carboidratos, proteínas, gorduras – podem ser um dos fatores que causam enfraquecimento das unhas.