Cantinho da organização

Atualmente, a saúde depende muito da alimentação, do organismo, mas também de informação. Cada vez mais nos deparamos com casos de pessoas que contraem variados tipos de doenças, devido ao fraco conhecimento que têm sobre o tipo de alimentação que fazem. Com base em alguns estudos, as mulheres representam cercaContinue lendo

 Crédito: Freepik Preocupação com doenças pode te fazer adoecer de verdade Pesquisadores noruegueses mostraram que ser hipocondríaco pode realmente influenciar na saúde Você conhece alguém que fica pensando em doença o tempo todo? Pois saiba que isso pode levá-la a realmente ter doenças sérias, como as do sistema cardiovascular. Ao menosContinue lendo

São 36 posições que podem ser feitas em casa  As dores nas costas e articulações são problemas que, além do desconforto, podem indicar algo mais sério. O diagnóstico para esse tipo de problema é feito com auxílio de um médico ortopedista, que vai apontar exames e, depois, o tratamento adequado.Continue lendo

Álcool de alecrim: benefícios e como fazer Usado há muitos anos, é possível fazê-lo em casa e aproveitar suas propriedades Muitos sabem que o alecrim é uma planta com diversos propósitos medicinais, capaz de beneficiar diversas funções do organismo. Porém, o que muita gente não sabe é que existe umContinue lendo

Hortelã com limão: benefícios e como usar no dia a dia Esses ingredientes são gostosos e ainda ajudam a melhorar a saúde como um todo. Veja as dicas de uso Usar hortelã com limão em benefício da saúde é uma ótima ideia. Cada um desses ingredientes possui propriedades medicinais que ajudamContinue lendo

Antes de partir para as receitas, confira o quanto esse alimento pode ajudar a manter uma rotina mais saudável e equilibrada A aveia é um alimento completo, que pode ser consumido diariamente e que garante benefícios importantes para a sua saúde. Por causa disso, ainda ajuda a perder peso. OContinue lendo

Bateu a gripe? Tenha limão e alho na cozinha, pois um chazinho quente com esses ingredientes só vai ajudar Quando a gripe e o resfriado batem à porta, alguém já começa a aquecer água para fazer um bom chá. Além de ajudar a relaxar, por ser quentinho, o chá trazContinue lendo

Adicione esses sucos a uma rotina alimentar bem saudável, livre de excessos e alimentos processados Os sucos para depurar o fígado são uma ótima forma de adicionar mais saúde à rotina. Depurar quer dizer limpar; purificar. Fazer a depuração do fígado é necessário, pois esse órgão é um grande filtro de toxinasContinue lendo

É preciso estar atento aos sintomas, pois quando aparecem, é necessário tratamento imediato Esteatose hepática é o nome que se dá quando uma pessoa está sofrendo com gordura no fígado, e você já deve ter ouvido falar sobre isso. De acordo com o Ministério da Saúde, esse problema ocorre quando asContinue lendo

Com ação anti-inflamatória e antioxidante, essa bebida ajuda a regular várias funções do organismo A cúrcuma é um tumérico muito parecido com o gengibre, só que o seu interior é de um tom alaranjado intenso. Geralmente é vendido em pó e serve principalmente como tempero para a comida, mas você tambémContinue lendo